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SUMMARY:48. Lembecker Galgenberglauf
DESCRIPTION:Am Sonntag\, den 7. September 2025\, heißt es wieder „Auf die Strecke\, fertig\, los!“: Der traditionsreiche Lembecker Galgenberglauf geht in seine 48. Auflage. Seit mehr als vier Jahrzehnten lockt die Veranstaltung Sportlerinnen und Sportler in den Naturpark Hohe Mark\, wo idyllische Waldwege und sanfte Steigungen ein besonderes Lauferlebnis versprechen. Start und Ziel liegen am Wandererparkplatz Napoleonsweg zwischen Lembeck und Lippramsdorf. \nDas Programm beginnt um 9.30 Uhr mit dem 1-Kilometer-Lauf für die jüngsten Teilnehmerinnen und Teilnehmer der Altersklassen U8 bis U12. Kurz darauf\, um 9.45 Uhr\, folgt der 2-Kilometer-Lauf für die Jugend U10 bis U14. Um 10 Uhr starten die Walking- und Nordic-Walking-Gruppen über fünf und zehn Kilometer\, ehe um 10.15 Uhr die Kleinsten beim 400-Meter-Bambinilauf anfeuern dürfen. Der 5-Kilometer-Lauf für alle Klassen ab U14 fällt um 10.30 Uhr\, gefolgt vom Hauptlauf über zehn Kilometer\, der um 10.40 Uhr für alle Klassen ab U16 beginnt. \nDie Startgebühren liegen bei 2 Euro für Bambini\, 5 Euro für Kinder und Jugendliche bis U14 sowie 8 Euro für Jugendliche ab U16 und Erwachsene. Wer sich erst am Veranstaltungstag anmeldet\, zahlt zusätzlich eine Nachmeldegebühr von drei Euro. Bezahlt wird per Lastschrift. \nAlle Strecken führen ausschließlich über Waldwege\, teils geschottert\, mit leichten Steigungen. Gewertet werden die Altersklassen U8 bis U14 sowie Hauptklasse und Altersklassen in Zehnjahres-Schritten. Für die Walker gibt es keine Wertung. Jeder Teilnehmende erhält eine Urkunde\, die drei schnellsten Frauen und Männer eines jeden Laufs werden zusätzlich geehrt. \nIm Start- und Zielbereich werden Tee und Wasser bereitgestellt\, außerdem wird ein Frühstück angeboten. Da die Veranstaltung mitten im Wald stattfindet\, stehen allerdings keine Umkleiden oder Duschen zur Verfügung. \nWeitere Auskünfte erteilen Helmut Rentmeister (Tel. 02369/76753) und Bernhard Gördes (Tel. 02369/7341).
URL:https://dorsten-online.de/event/48-lembecker-galgenberglauf/
LOCATION:Wandererparkplatz Napoleonsweg\, Napoleonsweg / Lippramsdorfer Straße\, Dorsten\, NRW\, 46286\, Deutschland
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