Beim 16. Dorstener Gesundheitstag am 21. Februar war der Besucherandrang enorm. Das Forum der Volkshochschule Dorsten war bei den ebenso spannenden wie informativen Vorträgen regelmäßig bis auf den letzten Platz gefüllt.
Unter dem Motto „Rund um’s (Knie-)Gelenk“ drehte sich von 13 bis 17 Uhr alles um Prävention, Bewegung, Therapie und moderne Operationsverfahren. Die enge Verbindung aus Information, Praxis und persönlicher Beratung machte das Programm für die Besucher besonders attraktiv. Nicht zuletzt deshalb, weil viele Besucher bereits mit orthopädischen Beschwerden zur VHS gekommen waren.
Informatives Programm
Vor dem Vortragssaal wartete eine umfangreiche Ausstellung auf die Besucher. Zahlreiche Stände boten Einblicke in gesundheitsbezogene Themen, von moderner Rehatechnik über physiotherapeutische Angebote bis hin zu Hilfsmitteln für den Alltag mit Endoprothesen. Selbsthilfegruppen, der Seniorenbeirat sowie verschiedene Gesundheitsanbieter standen für Gespräche und Beratung bereit. Durch den Nachmittag führte VHS-Leiter Carsten Feldhoff, der die Programmpunkte moderierte und später auch die viel beachtete Live-OP anmoderierte.
Den offiziellen Auftakt bildete die Begrüßung durch den Schirmherrn, Bürgermeister Tobias Stockhoff, begleitet von Grußworten des Geschäftsführers Ansgar Schniederjan. Dieser betonte die Bedeutung des Gesundheitstags für die Region. „Wir freuen uns, dass wir den interessierten Bürgern auch in diesem Jahr wieder ein attraktives und abwechslungsreiches Programm präsentieren konnten. Das große Besucherinteresse zeigt, dass wir mit dem Gesundheitstag ein attraktives Angebot geschaffen haben.“
Spannende Vorträge mit hohem Alltagsbezug
Den ersten Fachvortrag hielt Dr. med. Katharina Baums, Fachärztin für Orthopädie und Unfallchirurgie sowie Sportmedizinerin am MVZ Orthopädie & Unfallchirurgie Dorsten. Unter dem Titel „Fit sein oder werden trotz Arthrose – Wie geht das?“ erklärte sie anschaulich, wie gezielte Bewegung, Muskelaufbau und Training dazu beitragen können, Schmerzen zu reduzieren und die Lebensqualität trotz Gelenkverschleiß zu erhalten.
Im Anschluss sprach Dr. Dr. Jutta Marker, Sportwissenschaftlerin und Fachärztin für Orthopädie und Unfallchirurgie, über das Thema „Alles im Gleichgewicht – Sturzprophylaxe im Alter“. Sie zeigte praxisnah, wie wichtig Gleichgewichtstraining, Kraft und Koordination für die Vermeidung von Stürzen sind. Das ist ein zentraler Faktor für Selbstständigkeit bis ins hohe Alter.
Um 14.15 Uhr folgte der Vortrag von Priv.-Doz. Dr. Mike H. Baums, Chefarzt der Orthopädie, Unfallchirurgie und Sporttraumatologie am Endoprothetikzentrum des St. Elisabeth-Krankenhauses Dorsten. Unter dem Titel „Sport mit Endoprothese – welche Belastungen sind möglich?“ erläuterte er, welche Aktivitäten nach einem Gelenkersatz sinnvoll und möglich sind. Anhand wissenschaftlicher Studien zeigte er, dass sowohl vorbereitende Trainingsprogramme vor einer Operation als auch gezielte Bewegungstherapie danach Kraft, Koordination und Gleichgewicht und damit den Heilungsverlauf deutlich verbessern.
„Gesunde Gelenke sind entscheidend für Mobilität, Lebensqualität und Selbstständigkeit. Mit unserem Programm möchten wir zeigen, wie Vorsorge, Bewegung und moderne Medizin Hand in Hand gehen“, betonte der Experte.
Medizin zum Anfassen
Nach der Kaffeepause folgte um 15.30 Uhr eines der großen Highlights des Tages, die von Chefarzt Dr. Baums durchgeführte Live-OP eines künstlichen Kniegelenks am Kunstknochen. Schritt für Schritt konnten die Zuschauer verfolgen, wie ein Implantat eingesetzt wird und welche chirurgischen Techniken heute zum Einsatz kommen.
Den Abschluss des Vortragsprogramms bildete um 16.15 Uhr der Beitrag von Ernährungswissenschaftler Robert Esser von der VHS Dorsten. In seinem Vortrag „Leichter leben – Warum jedes Kilo für ihre Gelenke zählt!“ machte er deutlich, welchen Einfluss Körpergewicht und Ernährung auf die Gelenkgesundheit haben und wie schon kleine Veränderungen spürbare Entlastung bringen können.
Neben den Vorträgen nutzten viele Besucher die Gelegenheit, modernes Equipment zu testen und sich individuell beraten zu lassen. Für eine angenehm familiäre Atmosphäre sorgte zudem das Gastro-Team mit Kaffee, Kuchen, Waffeln und Snacks.
Das große Interesse zeigte, wie wichtig das Thema Gelenkgesundheit für viele Menschen ist. Und selbst wenn man sich natürlich wünscht, möglichst lange beschwerdefrei zu bleiben, vermittelte der Gesundheitstag die beruhigende Gewissheit, dass man sich in Dorsten im Fall der Fälle in kompetenten Händen weiß.
