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Autogenes Training im Paul-Gerhardt-Haus
März 5 @ 18:30 - 20:00
€67,80
Entspannung und Selbstbeeinflussung für Anfänger. Die Grundstufen des Autogenen Trainings werden in einem Kurs im PGH unter einem anerkannten psychotherapeutischem Verfahren den Teilnehmern veranschaulicht.
Im Paul-Gehardt-Haus (PGH) startet am Mittwoch, dem 5. März ein neuer Kurs unter der Führung des Diplompsychologen Dr. Hans-Udo Schneider. Auf die Teilnehmer wartet eine Anleitung zur Selbstbeeinflussung mithilfe einer Vielzahl von verschiedenen Anleitungen.
Ruhe, Schwere, Wärme, Atmen sind die Grundstufen, welche in Sitz- und Liegepositionen erprobt werden. Das Ziel des Kurses ist das selbstständige Erzeugen von Entspannung und dem Finden von innerer Ruhe.
- Beginn: Mittwoch, 5. März 2025, 18.30 bis 20 Uhr
- Dauer: 6 Abende
- Gebühr: 67,80 Euro
- Anmeldung: www.pgh-dorsten.de oder Tel.: 02362-71161
- Kursort: Paul-Gerhardt-Haus
- Kursnummer: 25-80-006
Quellen sind die jeweiligen Ersteller der öffentlichen Veranstaltung auf Facebook. Wir übernehmen keine Haftung für die Richtigkeit der Angaben. Bitte prüfen Sie immer die aktuellen Daten zu den jeweiligen Veranstaltungen beim Veranstalter.
