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Feldenkrais-Kurs: Bewusstheit durch Bewegung
April 28 @ 18:15 - 19:45
€152,80
Das Paul-Gerhardt-Haus bietet unter der Leitung des erfahrenen Feldenkrais-Pädagogen Manuel Reetz ab dem 28. April 2025 einen neuen Feldenkrais-Kurs in den Räumlichkeiten der Kita Joachimstraße an.
Die Methode ist nach ihrem Begründer Moshé Feldenkrais benannt. Sie ist eine Methode, die durch sanfte und bewusste Bewegungsabläufe, die Bewegungswahrnehmung und -qualität verbessert.
Ziel ist es, die eigene Körperwahrnehmung zu schulen und neue, alternative Bewegungsmuster zu entdecken, um die eigene körperliche und geistige Gesundheit zu fördern. Die bewusste Auseinandersetzung mit Bewegungen verbessert nicht nur die Körperhaltung, sondern kann auch Verspannungen lösen und das allgemeine Wohlbefinden steigern.
Menschen aller Altersgruppen sind herzlich eingeladen, die Feldenkrais-Methode in den Räumlichkeiten der Kita Joachimstraße auszuprobieren. Die Übungen sind so ausgelegt, dass jeder in seinem Tempo lernen kann.
- Beginn: Montag, 28. April
- Dauer: 18.15 – 19.45 Uhr an 9 Abenden
- Kursort: Kita Joachimstraße
- Kosten: 152,80 Euro
- Kursnummer: 25-80-002
- Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, eine Decke, etwas zu essen und zu trinken.
- Anmeldung und weitere Informationen: pgh-dorsten.de
Quellen sind die jeweiligen Ersteller der öffentlichen Veranstaltung auf Facebook. Wir übernehmen keine Haftung für die Richtigkeit der Angaben. Bitte prüfen Sie immer die aktuellen Daten zu den jeweiligen Veranstaltungen beim Veranstalter.
