Egal, bei welchen Temperaturen. Rein ins Wasser und Schwimmen.
Das pure Fitnessvergnügen für die ganze Familie.
Dorsten. Das betriebliche Gesundheitsmanagement Atlantis informierte, verbunden mit der AOK beim 3. Info-Tag über das breit gefächerte Angebot hinsichtlich Bewegung, Gesundheit und Präventionsmaßnahmen.
Das Interesse sei, so Andreas Mohr, groß. „Es gibt ja viele Gründe, um Menschen, große sowie kleine, zu motivieren, sich mehr zu bewegen“, sagte Youssef Chniouer, der diesen Tag gemeinsam mit Marina Lohmann organisierte.
Wer gerne sportlich schwimmt, unterstützt nicht nur ein effektives Herz-Kreislauftraining, denn Schwimmen unterstützt auch den Herzmuskel- und kann ganz nebenbei ein paar Kilos abnehmen. Schwimmen ist ein echter Allroundsport.
Egal ob Brustschwimmen, Kraulen oder Rückenschwimmen, denn hierbei werden alle Muskelgruppen gleichzeitig aktiviert.
„Besonders gut für Kinder, die viel sitzen und sich sonst kaum draußen bewegen, ist Schwimmen eine gute Alternative“, so Youssef. Darüber hinaus bietet Atlantis auch ein optimales Angebot, was für Nicht- oder Bahnenschwimmer geeignet ist. „Wer keine Bahnen schwimmen möchte, kann beim´Fitness und Schwimmen`, Schwimmtreff mit Thorsten oder bei den Aqua-Präventionskursen teilnehmen.
Die Möglichkeiten, sich bei uns fit zu halten, sind vielfältig“, sagt Marina Lohmann von der Atlantis Schwimmschule.
Angefangen von Wellness, Fun Park, Sportschwimmen bis hin zu Babyschwimmkursen bietet das Atlantis jede Menge Spaß und Entspannung.
Das Atlantis Geburtstagsspecial
Selbst für Kindergeburtstage hält das Atlantis ein Geburtstags Special bereit! Das Geburtstags Special ist konzipiert für Kinder, die mindestens den Anforderungen des Seepferdchens entsprechen und sich im tiefen Wasser bewegen können.
Gebucht werden kann ein dreistündiger Aufenthalt oder Verweilen mit 90 minütiger Betreuung von einem Animateur-Team. Anschließend gibt es natürlich auch ein kindgerechtes Geburtagsmenü inklusiv einem Softgetränk. Weitere Fragen zur Buchung und Preise
unter Telefon: 02362–9517 0.
Weitere Info über die einzelnen Kurse und Preise gibt es auf der Internetseite www.Atlantis-Dorsten.de
