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Okt. 20, 2022 @ 9:30 - 10:45
€75
VHS-Präventionskurse – bezuschusst durch die Krankenkasse!
Stress reduzieren: Die Selbstlernmethode „Progressive Muskelrelaxation“ hilft dabei, entspannter durch den Tag zu kommen.
Entspannt der Körper, entspannt auch der Geist: Durch das Herabsetzen der Muskelspannung mittels Progressiver Muskelrelaxation (PMR) wird ein körperliches Ruhegefühl und seelische Entspannung erreicht.
Die Höhe der Kostenübernahme bitte im Vorfeld bei der Krankenkasse erfragen.
Anmeldungen nimmt die VHS gerne unter per Telefon oder per E-Mail unter oder online entgegen.
Quellen sind die jeweiligen Ersteller der öffentlichen Veranstaltung auf Facebook. Wir übernehmen keine Haftung für die Richtigkeit der Angaben. Bitte prüfen Sie immer die aktuellen Daten zu den jeweiligen Veranstaltungen beim Veranstalter.
