Rund 15.000 Athleten sorgten im Dezember 2025 beim HYROX Frankfurt in der Frankfurter Messehalle für Gänsehautstimmung. Mitten im Geschehen stand auch der Dorstener Personal...
Willkommen zur 143. Folge des Dorsten Podcast mit Sabrina Czupiol. In dieser Folge haben wir Fitness- und Personaltrainer Andy Schilasky zu Gast. Wir sprechen...
Die Tage werden länger, die Temperaturen stiegen, die Sonne lacht uns schon morgens an. Uns zieht es wieder nach draußen. Aus Couch-Potatoes sollen wieder...
Ohne Ziele kommt man nicht weiter
Bereits in jungen Jahren verinnerlichte Hannah Eifert das Motto: Ohne Ziele kommt man nicht weiter. Ihr Ziel ist die...