Andreas Schilasky

Fitness-Adventskalender mit Andreas Schilasky

Mitmachen und etwas für die Gesundheit tun mit dem Fitness-Adventskalender Gerade jetzt ist ein aktives Leben mit Bewegung besonders wichtig. Durch die Beschränkungen der Pandemie...

Fitness Adventskalender – TOR Nr. 3

Dorsten. Heute der dritte Tipp von Personal Coach Andreas Schilasky: Eine oder zwei Mahlzeiten mit Porridge. Das Rezept in drei Schritten selbst machen: 200 ml...

Andreas Schilasky: Mehr Bewegung ins Leben bringen

Dorstener Fitnesstrainer ruft zur Bewegung auf Dorsten. „Bewegung, gesunde Ernährung und die Stabilisation des Immunsystems sind entscheidend. Drei wertvolle Säulen für Körper, Geist und Seele.“,...

Aktuelle News

Für körperbehinderten Freund: Zwei Brüder radeln durch Europa

Seit über 17 Jahren sind Leo und Thomas mit...

Mit Geschichten Kindern den Weg zum Lesen öffnen: Dorsten sucht Lesepaten

Vorlesen unterstützt Kinder beim Spracherwerb, erweitert den Wortschatz und...

DTC Jüntgen feiert historischen Meistertitel vor heimischer Kulisse

Der Dorstener TC Jüntgen hat das erfolgreichste Wochenende seiner...

Radfahrer nach Unfall am Lippe-Deich geschlagen und geflüchtet

Nach einem Zusammenstoß zweier Radfahrer am Lippe-Deich in Dorsten...

Blitzer in Dorsten: Hier wird vom 20. bis 26. Juli geblitzt

Auch in dieser Woche führt die Stadt Dorsten wieder...